Smoothie verde con spinaci e mela

  

5 min
prep 5 min
Facile
2 porzioni
Piatti unici

PAM Ricette

Chef

Smoothie verde con spinaci e mela

Preparazione

Lava bene la mela e gli spinaci, poi taglia la mela a pezzi eliminando il torsolo.

Metti tutti gli ingredienti nel frullatore: mela, banana, spinaci, bevanda vegetale, miele e succo di limone.

Frulla fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.

Versa lo smoothie nei bicchieri e aggiungi, se vuoi, qualche cubetto di ghiaccio per una versione più fresca e dissetante.

Consigli dello Chef

Sostituisci la bevanda di avena con acqua di cocco per un tocco più esotico.

Aggiungi un pezzetto di zenzero fresco per un extra tocco energizzante e un gusto più vivace.

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